Se concentrer peut être parfois difficile surtout en télétravail ! Saviez-vous que certaines plantes peuvent vous aider à améliorer votre productivité ? Voici comment et pourquoi une plante sur votre bureau vous aidera à vous remettre au travail et à améliorer votre concentration.
Il a été prouvé que les plantes sur le lieu de travail contribuent à augmenter la productivité des personnes. C’est ce que révèle une étude menée par l’université de Manchester par le professeur Sir Cary Cooper, psychologue et expert en bien-être et en stress au travail.
« Les collaborateurs qui travaillent dans un espace avec de la lumière naturelle, des plantes vivantes, de l’eau et des espaces verts intérieurs et extérieurs, augmentent leur productivité de 15% », indique l’universitaire.
En effet, les plantes permettent d’oxygéner et de purifier l’environnement.
En outre, les plantes sont excellentes pour décorer les espaces. Il vous permettra de créer un lieu de bien-être et de détente. Par conséquent, l’ajout d’une plante à votre bureau sera une grande réussite.
Il existe des plantes d’intérieur qui résistent très bien aux différents gradients de lumière. La lumière naturelle ou artificielle, ainsi que l’humidité ou la température de l’espace, font que le choix de la bonne plante sera essentiel. Ci-dessous, nous vous recommandons quelques plantes que vous pouvez mettre dans de beaux pots.
La Sansevieria
Selon la NASA, c’est l’une des plantes d’intérieur qui produit le plus d’oxygène. Elle est donc parfaite pour les bureaux où il n’y a pas de ventilation naturelle. Il faut l’arroser une fois par semaine.
Le cactus
Si vous pensez que toutes les plantes peuvent être en danger entre vos mains, optez pour un cactus ou des plantes grasses, car ils demandent moins de soins que les autres et résistent très bien aux espaces sans ventilation naturelle. Ils ont besoin de beaucoup de lumière naturelle et vous pouvez les arroser une fois par mois.
Le Spathiphyllum ou fleur de lune
Pour ceux qui aiment les plantes à fleurs, voici celle qu’il faut ajouter à votre bureau. Il résiste très bien aux espaces avec peu de lumière naturelle, aide à décorer l’environnement et purifiera l’air du lieu. Prenez-en soin en l’arrosant deux fois par semaine.
L’Epipremnum aureum
Cette plante est parfaite pour les bureaux et les étagères, car elle pousse comme une vigne, mais sans autant de luxuriance dans son feuillage. Vous pouvez l’avoir dans la terre ou dans l’eau. Comme les autres, ils purifient l’air et décorent très bien l’espace. Arrosez-les chaque fois que vous les voyez un peu secs.
Vous connaissez maintenant les différentes plantes qui vous permettront de créer un espace unique. Choisissez votre chouchou et décorez votre bureau avec pour améliorer votre concentration au quotidien.
